クラフトのお手伝い

知り合いの方の教会で
子供達用のクラフトをするというので
お手伝いに行ってきました。

私はお友達さんと
折り紙でしたが

紙すき


ミサンガ
などを教えてました。

子供達の夏休みの思い出に
素敵なイベントでしたよ～。
 

エスパドリーユ？完成

こちらも数年前に底の部分だけ作って
放りっぱなしになっていたクラフト、

エスパドリーユ（？）

ストラップの部分を編み終えて
完成させました。

外に履いて行くには
少しもろい気もしますが
お庭やガレージへは大丈夫そう。

中途半端の作品を
すこし、終わらせなくちゃ。

夏は新しいのに取り掛かるのが面倒だから
今が良いタイミングなのかも。
 

フィジカル・セラピー

数年前から、座り方が悪い為か
腰が痛い・・・正確には
腰痛というよりは
骨盤がずれている感じ。

主治医と合う事があったので
腰の事を話して
フィジカル・セラピーを紹介してもらったのです。

で、今日がはじめての日。

セラピストさんは女性の方で
腰とか背骨を触って
筋肉のコリをほぐしてくれました。
筋肉を鍛えるエクセサイズもしてきて
勿論、毎日のエクセサイズの宿題も貰いました。

果たして、治るのかしら・・・と
ちょっと不安ですが
当分の間、通う事になりそうです。
 

ブラウス完成

何年も前に作ったブラウス
ボタンを付けずに
ジャケット代わりにしていたのですが・・・


今日、やっとボタンを付け終えました。

今日は収録も無事に終わり、
その後にアメリカ人の知り合いが
日本に行くというので
お別れランチまでしてきました。

まだ、時差が出てないというか
このまま、
うまく治ってしまいそう。

忙しくしている方が
良いのかな。
 

 

重量ぴったり！

数週間の日本滞在を終え
アメリカに戻ります。

ちょっとお荷物の重量が心配でしたが
空港のカウンターで量ったら・・・


ぴったり23キロ！

心配してたのでホッとして
思わずパチリしちゃいました。

デトロイトの空港では
のんびり座れるソファーを発見。
コーヒー片手に本を読みながら
ソファー＆オッタマンで足を伸ばして
なんだかゆっくり気分しちゃった。

あっという間の日本滞在
楽しかったです。