考え方次第

先週はお腹の調子が･･･と書いたとおりで
殆ど、家から出ずに過ごしていた。
車に乗ったのも数回だけ・・・。

歩くのは腸の動きを整える為にも
カロリー燃焼のためにも良いので
夕方の買い物へは歩いて出かけて
帰りは、会社帰りのお月様に
グロッサリーの入り口で
ピックアップして貰った。

あまり家にばっかりいるのは、
良くないよね・・・とお友達に話したら

「えらいね～、車使わなかったんだね」って。

彼女が言うのは
車に乗らなければ
排気ガスが出ないから
地球に優しいという事になるらしい。

ちょっと前までは
一日に一回は外出するようにしよう！と
心がけていたが
出たくない時には出なくて良いし、
考え方によっては
地球に優しい事をした事になるんだから
無理する事は無いんだな・・・って
気が付かせてくれた。

このお友達さんは
とても優しい方で
いつでも温かい言葉をくれる。

いろんな事も
私とは違う方角から観察して
いつでも良い方に考えている。

世の中、考え方1つで
穏やかになれるんだね・・・。

この方にはいつも、
感謝です。